강의는 김지혜 지혜코칭센터 대표를 초청해 자녀 양육 과정에서 마주치는 분노 감정을 건강하게 다루는 방법과 효과적인 의사소통 기술을 설명했다.

특히 부모들이 자신의 감정을 이해하고 통제하는 법, 아이에게 상처를 주지 않고 감정을 표현하는 방법, 감정 이면에 숨은 욕구를 들여다보는 기법 등 실질적인 ‘화 다루기 기술’을 배울 수 있었다.

강의가 끝난 후에는 작가의 저서를 1권씩 배부하며 자녀 양육 시 활용할 수 있도록 했다.

교육에 참여한 한 학부모는 “화가 나는 건 자연스러운 일이지만, 그것을 어떻게 전달하느냐가 중요하다는 사실을 배웠다”고 말했다.

한편 진천군 정신건강복지센터는 정신건강에 도움이 필요한 아동·청소년을 대상으로 상담과 평가, 치료비 지원 등 1:1 맞춤형 정신건강 서비스를 제공하고 있다.

[뉴스출처 : 충청북도 진천군]